Luz naranja que nos alumbrarás de aquí en adelante,
cómo tu color cálido nos muestra el comienzo de esta fría temporada.
Farolas de ciudad, la única compañía cuando el sol se va,
el único recuerdo de días de calor y ocio.
Ahora solo hay calles vacías, frío y soledad,
pero tú siempre estás fiel,
guardés de nuestras calles,
y cuando por la noche necesito una pequeña luz
que me ayude conciliar el sueño,
abro mis cortinas y ahí estas tú.

Vivan los contagios.... de risa

¿A quien no le ha pasado que de repente le ha dado un ataque de risa por la cosa más tonta?

¿A quien no le ha pasado que se le pega el ataque de risa del del al lado?

La risa, algo tan sano, algo tan sencillo pero que te alarga la vida, te llena de esperanzas, ejercitas los musculos faciales, de la tripa, segregas un montón de endorfinas y sustancias varias para el bienestar del cuerpo.

Deberíamos reir todos los días algo, coger la costumbre... aunque muchas veces no es fácil.... así que para ayudaros, os dejo unos vídeos de ataque de risa...que seguuuuro que se os pega....

JAJAJAJAJAJAJAJAJAJA!!!!!!!! A REIIIIIR TODO EL MUNDO!!!!!!

Intrumento de Meditación

He descubierto una nueva manera para mis meditaciones, el Didgeridoo.

Desgraciadamente solo me puedo contentar con escucharlo en un CD, pero por otra parte mejor, para ir acostumbrandome a sus sonidos, a sus vibraciones, ya que tienen mucha fuerza e intensidad y puede pasar, como con los cuencos, que se despierte la kudalini antes de tiempo.

Al igual que la mayoría de los instrumentos musicales para la meditación como los cuencos, crótalos, percusión... el Didgeridoo ayuda tanto para la persona que está escuchando como para la que lo está tocando. El músico debe focalizar toda su atención en la respiración, en los movimientos de la boca, lengua, en el ritmo... para poder emitir los sonidos. Con lo cual, su atención se focaliza en una sola tarea, olvidando el resto, y llegando a tal estado en que todo eso se automatiza y la mente queda en blanco.
Para el oyente, es obvio. Con solo escuchar cada nota puedes notar la vibración, verla, sentirla, tocarla... notas como tu vibración sube... como la energía recorre tu cuerpo de arriba a abajo una y otra vez...

Y para ejemplo, aquí os dejo un par de video para que podáis experimentar estas bellas sensaciones.

Nuevo Blog

http://entierradehadas.blogspot.com/

El Wraith

... me resulta tan inquietante... pero a la vez tan relajante... me mueve algo por dentro...

Somewhere over the rainbow...

Os quiero ayudar...

Arrastrada por ello,
arrastrada por el egoismo,
arrastrada por el odio,
arrastrada por el amor enfermizo.

Una vez me tuvieron,
me tuvieron entre sus manos,
sus manos llenas de fango, de angustia, de oscuridad,
en sus pensamientos llenos de obsesiones,
es sus actos llenos de cólera.

Y yo me sentía mera espectadora,
pero no podía escapar,
sus cuerdas de falso amor me tenían atada,
un falso amor que era egoismo, un falso amor que resultó enfermizo.

Conseguí escapar de ese pozo de oscuridad,
cuando ellos se estaban hundiendo cada vez más,
pero mi estrella me llamaba,
me decía que no era ese mi lugar,
que ella me esperaba para poderme enseñar,
para aprender cómo mi corazón iluminar,
para así algún día poder iluminar no solo a unos cuantos,
si no a parte de la humanidad.

Pero ellos empezaron a ver la luz de mi corazón,
y volvieron con sus estrategías,
volvían a buscarme con sus manos,
sus gemidos,
sus artimañas.
Quería mi luz, querían mi alma,
porque allí abajo sentían mucho frio.

"Pero yo no quiero bajar a ese pozo,
yo os ayudaré a conseguir el calor de la luz,
el calor del amor por el amor,
pero tenéis que subir aquí conmigo.
Tenéis que hacer el esfuerzo,
quitaros ese manto de barro y desprecios,
y subir conmigo.
Yo ya no puedo bajar, solo sé subir...
Y vosotros tenéis que aprender a subir
hasta llegar a este nivel,
y entonces aquí sí que todos juntos,
podremos seguir subiendo, y subiendo,
y elevándonos hasta llegar "allí".